鼻の黒いポツポツ解消法

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過剰な皮脂分泌は鼻の黒ずみに!放課後の行動と関係が?

      2016/07/18

落ち込む女子高生

「私は脂性だから。。」

と過剰な皮脂分泌をそのままにしていませんか?

皮脂の分泌量が多いとニキビができやすいだけでなく、
鼻の黒ずみもできやすくなってしまいます。

鼻に白いニュルニュルしたものが
できたことはありませんか?

あれは「角栓」と呼ばれるもので
皮脂と角質が混ざり合って出来ています。

この角栓が空気中の酸素に
ふれることで酸化して黒ずみに。

なので過剰な皮脂分泌はニキビだけでなく
鼻の黒ずみの原因にもなるというワケです。

 

過剰な皮脂分泌と関係している意外なもの

過剰な皮脂分泌は男性ホルモンが
関係していることをご存じですか?

「えっ?男性ホルモンって男だけじゃないの?」

驚きですよね。

男性ホルモンは女性にも分泌されます。

私はこの事を知った時、真っ先に
女子プロレスラーを想像しました。

たまに男勝りな女子プロレスラーがいますよね。

「あんなパワフルな女性なら男性ホルモンも
 たくさん分泌されているのでは……?」

と予想したワケです。

正解ではありませんが、惜しかったです。

仕事の時のように戦闘態勢に入っている時、
男性ホルモンは分泌されます。

ズバリ、ストレスを感じやすい時です。

遊んでいる時と仕事をしている時ではスイッチを
いれたかのようにモードが切り替わりますよね。

想像してみてください。

学校が終わって友人と遊んでいる時とバイトを
している時の気持ちは同じではないですよね?

「お客さんに○○と言われたらどうしよう。。」

「○○テーブルのお客さんムカツク!」

こんな風にバイト中、気を張りつめていませんか?

学ぶことも多いですが、少なからず
ストレスもありますよね。

こんな状況の時に男性ホルモンが分泌され、
同時に皮脂分泌も活発になります。

「それじゃバイトはしない方がイイの?」

というワケではなく、しっかりとケアすることが大切です。

バイト後は夜更かしせず早めに眠り疲れをとったり、
アロマをたいてリラックスするのも良いですね。

オンとオフを切り替えることで
ストレスを上手く管理していきましょう。

また、過剰な皮脂が気になるからといって
洗顔でゴシゴシこするのも悪影響です。

ゴシゴシこするのは肌を傷つけるだけでなく
肌のバリア機能を壊してしまうのでやめましょう。

過剰な皮脂分泌で鼻の角栓や黒ずみが目立つなら
以下の方法で対策することもできます。

自宅でも出来る簡単な方法なので
チェックしてみてくださいね!

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 - 皮脂, 黒ずみ